배만 볼록 나온 이른바 ‘올챙이형 배’를 가진 사람은 정상인보다 당뇨병 발병 위험이 2배 높은 것으로 나타났다.
10일 대한비만학회는 건강보험공단의 2008년~2012년 건강검진 자료를 토대로 분석한 결과 이 같은 사실이 나타났다고 밝혔다.
2008년에 건강검진을 받은 20세 이상 성인남녀 19만 5519명을 대상으로 허리둘레와 체중(BMI지수)을 분석한 뒤, 2012년까지 이들의 건강상태를 분석한 결과다.
이 결과에 따르면 체중이 정상이고 허리둘레가 비만인 ‘올챙이형 배’를 가진 이들의 경우 당뇨, 고혈압, 고중성지방혈증, 고콜레스테롤혈증 발병 위험도가 각각 2.7배, 1.4배, 1.7배, 1.2배까지 올라갔다.
전문가는 “‘올챙이형 배’는 평소 불규칙한 식습관과 운동량이 부족할 경우, 또는 무분별한 다이어트로 인해 나타나기 쉽다”며 “건강 삶과 만성질환 예방을 위해서는 건강한 다이어트와 운동이 꼭 필요하다”고 전했다.
임예슬 기자 lys@mbceconomy.com
